식단
하루 총 칼로리
850 kcal
비율
3.00 : 1.00
오리양배추
283.3
kcal
2019-03-25 09:37:02 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 다향훈제오리 | 32.500 | 96.200 | 0.292 | 4.225 | 8.775 |
| 채소군 | 양배추 | 28.000 | 5.600 | 1.232 | 0.392 | 0.028 |
| 과일군 | 토마토 | 15.500 | 2.790 | 0.698 | 0.124 | 0.000 |
| 지방류 | 버터 | 12.900 | 100.362 | 0.065 | 0.065 | 10.900 |
| 지방류 | 마카다미아 | 10.000 | 72.000 | 1.220 | 0.830 | 7.670 |
| 목표 | 283.300 | 3.500 | 5.633 | 27.397 | ||
| 합계 | 98.900 | 276.952 | 3.507 | 5.636 | 27.373 | |
| 비율 | 0.106 | 0.183 | 2.994 | |||
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