식단
하루 총 칼로리
1,080 kcal
비율
1.50 : 1.00
소고기스프
660
kcal
2019-03-29 22:50:07 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | v쇠고기한우앞다리 | 170.000 | 319.600 | 0.000 | 33.150 | 21.250 |
| 기타 | 덴마크생크림 | 70.000 | 253.400 | 2.100 | 1.400 | 26.600 |
| 기름류 | 올리브유 | 10.000 | 92.100 | 0.000 | 0.000 | 10.000 |
| 목표 | 660.000 | 6.111 | 31.778 | 56.833 | ||
| 합계 | 250.000 | 665.100 | 2.100 | 34.550 | 57.850 | |
| 비율 | 0.023 | 0.576 | 1.578 | |||
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