식단
하루 총 칼로리
1,080 kcal
비율
1.50 : 1.00
굴림만두300
1000
kcal
2018-12-22 13:28:28 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 돼지삼겹살 | 300.000 | 951.000 | 0.900 | 53.400 | 76.800 |
| 기타 | 두부 | 100.000 | 88.000 | 0.800 | 7.600 | 5.900 |
| 기름류 | 들기름 | 6.000 | 55.260 | 0.000 | 0.000 | 6.000 |
| 목표 | 1000.000 | 9.259 | 48.148 | 86.111 | ||
| 합계 | 406.000 | 1094.260 | 1.700 | 61.000 | 88.700 | |
| 비율 | 0.011 | 0.675 | 1.415 | |||
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