식단
하루 총 칼로리
1,080 kcal
비율
1.50 : 1.00
스크램블케토
200
kcal
2018-12-07 22:21:14 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토니아(ml) | 70.000 | 84.000 | 0.700 | 1.400 | 8.400 |
| 난류 | 계란(생것) | 60.000 | 83.400 | 1.980 | 6.840 | 4.980 |
| 기름류 | 버터 | 5.000 | 37.350 | 0.025 | 0.025 | 4.225 |
| 목표 | 200.000 | 1.852 | 9.630 | 17.222 | ||
| 합계 | 135.000 | 204.750 | 2.705 | 8.265 | 17.605 | |
| 비율 | 0.105 | 0.407 | 1.605 | |||
설명:
댓글
- 댓글이 없습니다.