식단
하루 총 칼로리
800 kcal
비율
3.00 : 1.00
케토칼3대1
266.6
kcal
2018-11-02 18:02:16 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 우유군 | 상하목장 유기농우유 | 53.800 | 34.432 | 2.582 | 1.722 | 1.937 |
| 지방류 | 올리브유 | 17.100 | 157.491 | 0.000 | 0.000 | 17.100 |
| 기타 | 케토칼 3:1 | 10.000 | 69.900 | 0.720 | 1.530 | 6.770 |
| 기타 | v프로맥스 | 2.300 | 8.050 | 0.000 | 2.070 | 0.000 |
| 목표 | 266.600 | 3.299 | 5.299 | 25.794 | ||
| 합계 | 83.200 | 269.873 | 3.302 | 5.322 | 25.807 | |
| 비율 | 0.106 | 0.183 | 2.992 | |||
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