식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.80 : 1.00
오리고기만
100
kcal
2020-06-25 21:16:41 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 오리고기 | 32.300 | 85.595 | 0.065 | 4.651 | 6.977 |
| 기름류 | 올리바도 엑스트라버진 스위트 아몬드 오일 | 1.700 | 14.441 | 0.000 | 0.000 | 1.646 |
| 목표 | 100.000 | 0.660 | 4.290 | 8.910 | ||
| 합계 | 34.000 | 100.036 | 0.065 | 4.651 | 8.623 | |
| 비율 | 0.005 | 0.535 | 1.828 | |||
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