식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.80 : 1.00
병원식단2
130
kcal
2020-01-18 16:22:29 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
어류 | 갈치 | 22.400 | 33.376 | 0.022 | 4.144 | 1.680 |
채소군 | 호박,애호박 | 14.000 | 3.640 | 0.784 | 0.126 | 0.014 |
기름류 | 올리바도 엑스트라버진 스위트 아몬드 오일 | 7.000 | 59.463 | 0.000 | 0.000 | 6.779 |
지방류 | 마카다미아 | 3.000 | 21.600 | 0.366 | 0.249 | 2.301 |
지방류 | 아몬드 | 2.000 | 11.960 | 0.394 | 0.372 | 1.084 |
목표 | 130.000 | 1.300 | 5.577 | 11.596 | ||
합계 | 48.400 | 130.039 | 1.566 | 4.891 | 11.858 | |
비율 | 0.093 | 0.364 | 1.836 |
설명:
댓글
- 댓글이 없습니다.