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식단

하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.80 : 1.00
병원식단2
130 kcal
2020-01-18 16:22:29 저장
식품군 식품 용량(g) 열량(kcal) 탄수화물(g) 단백질(g) 지방(g)
어류 갈치 22.400 33.376 0.022 4.144 1.680
채소군 호박,애호박 14.000 3.640 0.784 0.126 0.014
기름류 올리바도 엑스트라버진 스위트 아몬드 오일 7.000 59.463 0.000 0.000 6.779
지방류 마카다미아 3.000 21.600 0.366 0.249 2.301
지방류 아몬드 2.000 11.960 0.394 0.372 1.084
목표   130.000 1.300 5.577 11.596
합계 48.400 130.039 1.566 4.891 11.858
비율     0.093 0.364 1.836
설명:
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