식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.75 : 1.00
우유
50
kcal
2019-03-05 17:46:37 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 우유군 | 매일 소화가 잘되는 우유 | 60.000 | 33.000 | 1.800 | 1.800 | 2.040 |
| 기름류 | MCT 오일 | 5.000 | 0.000 | 0.000 | 0.000 | 4.634 |
| 목표 | 50.000 | 0.385 | 2.146 | 4.438 | ||
| 합계 | 65.000 | 33.000 | 1.800 | 1.800 | 6.674 | |
| 비율 | 0.212 | 0.212 | 1.854 | |||
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