식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.75 : 1.00
치킨
433.3
kcal
2018-10-08 12:21:55 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 닭다리 | 120.000 | 229.200 | 0.000 | 21.840 | 14.520 |
| 지방류 | 올리브유 | 30.000 | 276.300 | 0.000 | 0.000 | 30.000 |
| 조미류 | 초록마을 카레가루 | 5.000 | 16.100 | 3.450 | 0.350 | 0.095 |
| 목표 | 433.300 | 3.333 | 18.599 | 38.464 | ||
| 합계 | 155.000 | 521.600 | 3.450 | 22.190 | 44.615 | |
| 비율 | 0.052 | 0.462 | 1.740 | |||
설명:
댓글
- 댓글이 없습니다.