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식단

하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.75 : 1.00
훈제오리
433.3 kcal
2018-08-02 13:28:46 저장
식품군 식품 용량(g) 열량(kcal) 탄수화물(g) 단백질(g) 지방(g)
육류 훈제오리슬라이스 58.600 233.251 2.758 15.167 17.925
기타 두부 21.000 18.480 0.168 1.596 1.239
기름류 코코넛오일 19.500 169.000 0.000 0.000 18.200
채소군 무우 15.000 3.150 0.690 0.150 0.015
목표   433.300 3.333 18.599 38.464
합계 114.100 423.881 3.616 16.913 37.379
비율     0.067 0.413 1.821
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