식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.75 : 1.00
훈제오리
433.3
kcal
2018-08-02 13:28:46 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 훈제오리슬라이스 | 58.600 | 233.251 | 2.758 | 15.167 | 17.925 |
| 기타 | 두부 | 21.000 | 18.480 | 0.168 | 1.596 | 1.239 |
| 기름류 | 코코넛오일 | 19.500 | 169.000 | 0.000 | 0.000 | 18.200 |
| 채소군 | 무우 | 15.000 | 3.150 | 0.690 | 0.150 | 0.015 |
| 목표 | 433.300 | 3.333 | 18.599 | 38.464 | ||
| 합계 | 114.100 | 423.881 | 3.616 | 16.913 | 37.379 | |
| 비율 | 0.067 | 0.413 | 1.821 | |||
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