식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.75 : 1.00
아이스크림2
700
kcal
2018-07-27 14:59:47 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 덴마크생크림 | 100.000 | 362.000 | 3.000 | 2.000 | 38.000 |
| 기타 | 콜라겐팝 어깨살로 만든 포크링 - 돼지껍데기 | 30.000 | 159.360 | 0.600 | 18.480 | 9.240 |
| 우유류 | v필라델피아크림치즈 | 20.000 | 62.000 | 1.000 | 1.000 | 6.000 |
| 난류 | 계란노른자 | 10.000 | 36.200 | 0.210 | 1.550 | 3.050 |
| 지방류 | 버터 | 10.000 | 77.800 | 0.050 | 0.050 | 8.450 |
| 목표 | 700.000 | 5.385 | 30.046 | 62.138 | ||
| 합계 | 170.000 | 697.360 | 4.860 | 23.080 | 64.740 | |
| 비율 | 0.055 | 0.332 | 2.317 | |||
설명:
댓글
- 댓글이 없습니다.