식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
2.00 : 1.00
두부카레치즈
333
kcal
2018-09-17 17:40:40 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 콩류 | v두부 | 40.000 | 28.000 | 1.600 | 2.800 | 1.320 |
| 지방류 | 올리브유 | 24.000 | 221.040 | 0.000 | 0.000 | 24.000 |
| 기타 | 인포켓 치즈 오리지널 | 20.000 | 60.000 | 1.000 | 5.000 | 4.200 |
| 기타 | 카레,가루 | 6.000 | 21.360 | 3.498 | 0.624 | 0.876 |
| 목표 | 333.000 | 5.162 | 9.990 | 30.303 | ||
| 합계 | 90.000 | 330.400 | 6.098 | 8.424 | 30.396 | |
| 비율 | 0.157 | 0.231 | 2.093 | |||
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