식단
하루 총 칼로리
1,500 kcal
비율
1.80 : 1.00
돼지고기버터카레
500
kcal
2018-07-15 00:42:19 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 돼지고기 | 107.000 | 257.870 | 0.428 | 19.046 | 18.725 |
| 기타 | 대신 알알이곤약쌀 | 80.000 | 8.000 | 1.600 | 0.000 | 0.000 |
| 지방류 | 버터 | 35.000 | 272.300 | 0.175 | 0.175 | 29.575 |
| 채소군 | 양파 | 10.000 | 3.600 | 0.840 | 0.100 | 0.010 |
| 기타 | 카레,가루 | 3.500 | 12.460 | 2.040 | 0.364 | 0.511 |
| 목표 | 500.000 | 5.000 | 19.800 | 44.633 | ||
| 합계 | 235.500 | 554.230 | 5.083 | 19.685 | 48.821 | |
| 비율 | 0.074 | 0.365 | 1.971 | |||
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