식단
하루 총 칼로리
1,500 kcal
비율
1.80 : 1.00
생일케이크시트
500
kcal
2018-06-22 16:30:52 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 휘핑크림 | 170.000 | 586.500 | 4.760 | 3.570 | 62.900 |
| 지방류 | 아몬드 | 150.000 | 897.000 | 29.550 | 27.900 | 81.300 |
| 난류 | 계란(생것) | 60.000 | 83.400 | 1.980 | 6.840 | 4.980 |
| 지방류 | 버터 | 60.000 | 466.800 | 0.300 | 0.300 | 50.700 |
| 목표 | 500.000 | 5.000 | 19.800 | 44.633 | ||
| 합계 | 440.000 | 2033.700 | 36.590 | 38.610 | 199.880 | |
| 비율 | 0.153 | 0.163 | 2.658 | |||
설명:
댓글
- 댓글이 없습니다.