식단
하루 총 칼로리
1,500 kcal
비율
1.80 : 1.00
아몬드케이크
500
kcal
2018-04-21 10:22:01 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 난류 | 계란(생것) | 98.000 | 136.220 | 3.234 | 11.172 | 8.134 |
| 지방류 | 아몬드 | 80.000 | 478.400 | 15.760 | 14.880 | 43.360 |
| 지방류 | 버터 | 40.000 | 311.200 | 0.200 | 0.200 | 33.800 |
| 기타 | 치즈,크림 | 20.500 | 70.110 | 0.841 | 1.210 | 7.011 |
| 기타 | 휘핑크림 | 15.000 | 51.750 | 0.420 | 0.315 | 5.550 |
| 지방류 | 올리브유 | 2.000 | 18.420 | 0.000 | 0.000 | 2.000 |
| 목표 | 500.000 | 5.000 | 19.800 | 44.633 | ||
| 합계 | 255.500 | 1066.100 | 20.455 | 27.777 | 99.855 | |
| 비율 | 0.160 | 0.231 | 2.070 | |||
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