식단
하루 총 칼로리
1,500 kcal
비율
3.00 : 1.00
닭다리구이
300
kcal
2018-06-24 21:57:17 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | v닭다리(구운것) | 25.300 | 50.853 | 0.000 | 7.307 | 2.510 |
| 지방류 | 올리브유 | 20.000 | 184.200 | 0.000 | 0.000 | 20.000 |
| 목표 | 300.000 | 2.360 | 7.320 | 29.040 | ||
| 합계 | 45.300 | 235.053 | 0.000 | 7.307 | 22.510 | |
| 비율 | 0.000 | 0.325 | 3.081 | |||
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