식단
하루 총 칼로리
800 kcal
비율
3.00 : 1.00
이유식 1
266.6
kcal
2018-02-26 20:20:16 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
채소군 | 무우 | 35.600 | 7.476 | 1.638 | 0.356 | 0.036 |
지방류 | 올리브유 | 22.900 | 210.909 | 0.000 | 0.000 | 22.900 |
육류 | 소고기 | 20.100 | 39.798 | 0.040 | 4.020 | 2.412 |
채소군 | 양배추 | 20.000 | 4.000 | 0.880 | 0.280 | 0.020 |
기타 | 연두부 | 15.800 | 9.796 | 0.743 | 0.664 | 0.442 |
목표 | 266.600 | 3.299 | 5.299 | 25.794 | ||
합계 | 114.400 | 271.979 | 3.301 | 5.320 | 25.810 | |
비율 | 0.106 | 0.183 | 2.994 |
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