식단
하루 총 칼로리
900 kcal
비율
1.60 : 1.00
요거트
100
kcal
2019-04-13 18:56:54 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 우유군 | Maeil Bio 플레인 요거트 | 21.000 | 16.059 | 1.112 | 0.988 | 0.889 |
| 지방류 | 올리브유 | 7.800 | 71.838 | 0.000 | 0.000 | 7.800 |
| 기타 | v프로맥스 | 3.700 | 12.950 | 0.000 | 3.330 | 0.000 |
| 목표 | 100.000 | 1.111 | 4.289 | 8.733 | ||
| 합계 | 32.500 | 100.847 | 1.112 | 4.318 | 8.689 | |
| 비율 | 0.085 | 0.441 | 1.600 | |||
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