식단
하루 총 칼로리
900 kcal
비율
1.60 : 1.00
케익
1300
kcal
2019-03-24 01:39:02 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 난류 | 계란(생것) | 170.000 | 236.300 | 5.610 | 19.380 | 14.110 |
| 견실류 | 아몬드가루 | 70.000 | 425.000 | 12.500 | 15.000 | 37.500 |
| 지방류 | v파스퇴르홈버터 | 45.000 | 329.850 | 0.450 | 0.450 | 36.450 |
| 기타 | 케토니아(g) | 30.000 | 39.600 | 0.330 | 0.660 | 3.960 |
| 지방류 | 올리브유 | 25.000 | 230.250 | 0.000 | 0.000 | 25.000 |
| 지방류 | MCT oil | 5.000 | 41.500 | 0.000 | 0.000 | 5.000 |
| 목표 | 1300.000 | 14.444 | 55.756 | 113.533 | ||
| 합계 | 345.000 | 1302.500 | 18.890 | 35.490 | 122.020 | |
| 비율 | 0.120 | 0.252 | 2.244 | |||
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