식단
하루 총 칼로리
899 kcal
비율
1.50 : 1.00
배추전
200
kcal
2018-03-16 01:37:51 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 난류 | 계란(전란) | 55.000 | 81.950 | 0.880 | 5.500 | 6.050 |
| 채소류 | 배추 | 44.000 | 7.040 | 1.056 | 0.572 | 0.088 |
| 우유류 | 피자치즈 | 10.000 | 28.800 | 0.220 | 1.940 | 2.160 |
| 기름류 | MCT oil | 9.700 | 84.067 | 0.000 | 0.000 | 9.053 |
| 목표 | 200.000 | 2.202 | 8.009 | 17.353 | ||
| 합계 | 118.700 | 201.857 | 2.156 | 8.012 | 17.351 | |
| 비율 | 0.085 | 0.411 | 1.706 | |||
설명:
댓글
- 댓글이 없습니다.