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식단

하루 총 칼로리
900 kcal
비율
4.00 : 1.00
아몬드쿠키
300 kcal
2018-02-26 16:15:17 저장
식품군 식품 용량(g) 열량(kcal) 탄수화물(g) 단백질(g) 지방(g)
난류 계란흰자 31.000 14.880 0.124 3.348 0.000
기름류 버터 28.100 209.907 0.141 0.141 23.745
견실류 아몬드 11.500 68.655 1.944 2.139 6.221
목표   300.000 2.200 5.600 30.000
합계 70.600 293.442 2.209 5.628 29.966
비율     0.062 0.175 3.824
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