식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.80 : 1.00
(127)참치전&비엔나
127
kcal
2018-03-02 09:42:32 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 소시지,비엔나 | 17.400 | 51.678 | 0.992 | 2.366 | 4.246 |
| 난류 | 계란노른자 | 12.000 | 43.440 | 0.252 | 1.860 | 3.660 |
| 어류 | 참치(캔) | 4.500 | 5.040 | 0.013 | 0.972 | 0.095 |
| 지방류 | 카놀라유 | 3.300 | 30.393 | 0.000 | 0.000 | 3.300 |
| 목표 | 127.000 | 1.270 | 5.158 | 11.274 | ||
| 합계 | 37.200 | 130.551 | 1.257 | 5.198 | 11.301 | |
| 비율 | 0.076 | 0.414 | 1.751 | |||
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