식단
하루 총 칼로리
650 kcal
비율
3.00 : 1.00
계란 치즈빵
250
kcal
2018-03-18 15:58:01 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 매일휘핑크림 | 17.000 | 60.010 | 0.510 | 0.340 | 6.290 |
| 난류 | 계란(전란) | 13.000 | 19.370 | 0.208 | 1.300 | 1.430 |
| 견실류 | 아몬드 | 12.000 | 71.640 | 2.028 | 2.232 | 6.492 |
| 기름류 | 버터 | 10.000 | 74.700 | 0.050 | 0.050 | 8.450 |
| 우유류 | 피자치즈 | 5.000 | 14.400 | 0.110 | 0.970 | 1.080 |
| 조미류 | 베이킹파우더 | 1.000 | 1.160 | 0.277 | 0.000 | 0.000 |
| 목표 | 250.000 | 3.000 | 5.077 | 24.231 | ||
| 합계 | 58.000 | 241.280 | 3.183 | 4.892 | 23.742 | |
| 비율 | 0.111 | 0.182 | 2.940 | |||
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