식단
하루 총 칼로리
1,100 kcal
비율
3.00 : 1.00
베이컨실곤약까르보나라
363.74
kcal
2018-01-01 22:37:29 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 실곤약 | 70.000 | 10.500 | 2.100 | 0.700 | 0.000 |
| 육류 | 베이컨 | 38.000 | 117.040 | 0.532 | 6.498 | 9.690 |
| 기타 | 매일휘핑크림 | 30.000 | 105.900 | 0.900 | 0.600 | 11.100 |
| 지방류 | 올리브유 | 14.000 | 128.940 | 0.000 | 0.000 | 14.000 |
| 채소군 | 마늘 | 1.000 | 1.360 | 0.300 | 0.054 | 0.000 |
| 목표 | 363.740 | 1.323 | 2.579 | 11.706 | ||
| 합계 | 153.000 | 363.740 | 3.832 | 7.852 | 34.790 | |
| 비율 | 0.090 | 0.203 | 2.978 | |||
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