번호 분류 식품 제조/판매사 사진 출처 설명 기준(g) 탄수화물(g) 단백질(g) 지방(g) 칼로리(kcal)
1 채소류 v당근 9차식품성분표 100 8.600 1.100 0.100 37.000
2 채소류 v브로콜리 9차식품성분표 100 5.000 5.000 0.300 33.000
3 채소류 v양배추 9차식품성분표 100 4.400 1.400 0.100 20.000
4 채소류 v양상추 9차식품성분표 100 4.600 0.600 0.000 13.000
5 채소류 v양파 9차식품성분표 100 6.680 0.950 0.040 20.000
6 채소류 v오이,개량종생것 9차식품성분표 100 3.050 1.220 0.020 12.000
7 채소류 배추김치(y) 1 0.033 0.029 0.001 0.230
8 채소류 케일 100 4.610 3.110 0.240 16.000
9 채소류 콩나물 풀무원 255 4.000 12.000 6.000 130.000