식단
하루 총 칼로리
900 kcal
비율
1.16 : 1.00
땅콩버터
200
kcal
2018-04-16 22:43:47 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
기름류 | 버터 | 16.000 | 119.520 | 0.080 | 0.080 | 13.520 |
지방류 | 땅콩 | 8.500 | 48.280 | 2.210 | 2.083 | 3.834 |
기타 | 프로맥스 | 7.000 | 26.600 | 0.000 | 6.370 | 0.210 |
목표 | 200.000 | 0.733 | 2.867 | 5.822 | ||
합계 | 31.500 | 194.400 | 2.290 | 8.533 | 17.564 | |
비율 | 0.088 | 0.430 | 1.623 |
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