식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
1.80 : 1.00
(144)289÷2간식^^푸랑크&치즈&카놀라유
144
kcal
2017-12-06 09:07:27 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
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육류 | 소시지,비엔나 | 20.000 | 59.400 | 1.140 | 2.720 | 4.880 |
기타 | 체다슬라이스치즈 서울우유 | 17.500 | 56.875 | 0.000 | 3.500 | 4.813 |
지방류 | 카놀라유 | 3.100 | 28.551 | 0.000 | 0.000 | 3.100 |
목표 | 144.000 | 1.108 | 6.181 | 12.783 | ||
합계 | 40.600 | 144.826 | 1.140 | 6.220 | 12.793 | |
비율 | 0.060 | 0.446 | 1.738 |
설명:
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