식단
하루 총 칼로리
760 kcal
비율
2.00 : 1.00
요거트 면두부튀김과자
250
kcal
2017-05-01 23:29:17 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
기타 | 두부 | 60.000 | 52.800 | 0.480 | 4.560 | 3.540 |
우유군 | 요거트, 매일 | 56.000 | 43.568 | 3.136 | 2.464 | 2.296 |
지방류 | 카놀라유 | 18.000 | 165.780 | 0.000 | 0.000 | 18.000 |
목표 | 250.000 | 1.184 | 2.303 | 7.237 | ||
합계 | 134.000 | 262.148 | 3.616 | 7.024 | 23.836 | |
비율 | 0.117 | 0.256 | 2.240 |
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