식단
하루 총 칼로리
1,500 kcal
비율
1.80 : 1.00
아직 작성중
500
kcal
2018-04-23 14:39:57 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
과일류 | v닥터리브곤약젤리복숭아 | 150.000 | 7.000 | 1.000 | 0.000 | 0.300 |
육류 | 베이컨 | 50.000 | 152.000 | 0.700 | 8.550 | 12.750 |
육류 | 소시지,프랑크 | 47.000 | 127.840 | 2.068 | 6.768 | 10.293 |
기타 | 휘핑크림 | 40.000 | 138.000 | 1.120 | 0.840 | 14.800 |
난류 | 계란흰자 | 30.000 | 14.400 | 0.120 | 3.240 | 0.000 |
목표 | 500.000 | 5.000 | 19.800 | 44.633 | ||
합계 | 317.000 | 439.240 | 5.008 | 19.398 | 38.143 | |
비율 | 0.087 | 0.450 | 1.563 |
설명:
댓글
- 댓글이 없습니다.