식단
하루 총 칼로리
1,500 kcal
비율
3.00 : 1.00
콜라겐팝,미니크림치즈
330
kcal
2018-07-28 19:19:10 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
기타 | 케토니아(ml) | 100.000 | 120.000 | 1.000 | 2.000 | 12.000 |
우유류 | v미니크림치즈 | 24.000 | 80.000 | 1.000 | 2.000 | 7.500 |
지방류 | 올리브유 | 10.000 | 92.100 | 0.000 | 0.000 | 10.000 |
기타 | v콜라겐팝 | 7.000 | 37.184 | 0.140 | 4.312 | 2.156 |
목표 | 330.000 | 2.596 | 8.052 | 31.944 | ||
합계 | 141.000 | 329.284 | 2.140 | 8.312 | 31.656 | |
비율 | 0.054 | 0.246 | 3.029 |
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