번호 분류 식품 제조/판매사 사진 출처 설명 기준(g) 탄수화물(g) 단백질(g) 지방(g) 칼로리(kcal)
1 어류 가자미 세브란스 100 0.300 22.100 3.700 129.000
2 어류 갈치 세브란스 100 0.100 18.500 7.500 149.000
3 어류 고등어 세브란스 100 0.000 20.200 10.400 183.000
4 어류 꽁치 세브란스 100 0.400 22.700 4.700 142.000
5 어류 농어 세브란스 100 0.200 18.200 1.900 96.000
6 어류 대구 세브란스 100 0.300 19.500 0.300 86.000
7 어류 동태 세브란스 100 0.100 15.900 0.500 72.000
8 어류 멸치(중) 세브란스 100 4.800 38.900 5.100 232.000
9 어류 멸치,잔멸치 세브란스 100 0.900 42.400 6.000 239.000
10 어류 명태 세브란스 100 0.000 17.500 0.700 80.000
11 어류 방어 세브란스 100 0.400 21.700 0.800 101.000
12 어류 뱅어포 세브란스 100 1.200 60.400 11.000 363.000
13 어류 병어 세브란스 100 0.300 16.400 6.300 130.000
14 어류 삼치 세브란스 100 0.600 19.000 2.700 108.000
15 어류 연어 세브란스 100 0.200 20.600 1.900 106.000
16 어류 연어,훈제 세브란스 100 0.300 23.000 7.700 171.000
17 어류 옥돔 세브란스 100 0.900 18.100 0.200 82.000
18 어류 우럭 세브란스 100 0.100 18.300 1.100 88.000
19 어류 임연수 세브란스 100 0.500 19.600 7.100 152.000
20 어류 장어 세브란스 100 0.600 15.700 4.400 110.000
21 어류 전어 세브란스 100 0.200 19.200 2.700 107.000
22 어류 정어리 세브란스 100 0.200 20.000 9.100 171.000
23 어류 조기 세브란스 100 0.400 44.400 15.200 332.000
24 어류 참치 세브란스 100 0.100 27.200 1.800 132.000
25 어류 참치(캔) 세브란스 100 0.300 21.600 2.100 112.000